1-op-1 Masterclass LIVE: Stoppen met Overleven – Mentale Rust & Fysiek Ontladen

.

Stap bewust uit de waan van de dag. Een exclusieve, fysieke 1-op-1 masterclass in Vlijmen waarin we de harde gedragsdata uit jouw DISC & drijfveren-profiel combineren met diepgaande ontspanningsmethodieken en Reiki om de opgebouwde stress direct uit je lijf te lozen.

Herken je de onzichtbare spanning in je lijf?

Vaak ligt de oorzaak van overprikkeling of een naderende burn-out in hardnekkige patronen. Je voelt de stress fysiek in je lichaam — een brok in je keel, een drukkend gevoel op je borst of een constant gejaagd gevoel — maar je kunt er simpelweg niet goed woorden aan geven. Altijd maar doorgaan zorgt ervoor dat je jouw eigen grenzen volledig uit het oog verliest.

De inhoud van de Live Masterclass: Jouw diepgaande handleiding

Dit is een volledig verzorgde, all-inclusive ervaring waarbij je zelf nergens aan hoeft te denken. We werken volledig in jouw tempo en stemmen de sessie af op jouw actuele energieniveau en loopbaanvragen.

 

  • Vooraf: Jouw Blauwdruk online | Je vult thuis digitaal ons uitgebreide assessment in. Jouw persoonlijke YOU.Manual™ (een 30 pagina’s diepgaande vitaliteits- en loopbaananalyse) legt je communicatie, stress-triggers, energieniveau en diepste motivatie feilloos bloot nog vóórdat je bij mij binnenstapt.
  • Tijdens de sessie: Begrijpen en doorbreken | Samen analyseren we jouw handleiding. Je krijgt glashelder inzicht in jouw gedragspatronen onder druk, je sabotage gedrag en hoe jij écht samenwerkt.
  • Fysiek en energetisch ontladen | Als gecertificeerd ontspanningstherapeut, mindfulness trainer en Reiki Master begeleid ik je door nuchtere, effectieve oefeningen. We richten ons op het zenuwstelsel en herstellen de energetische balans in je lichaam om de vastgezette, fysieke spanning nu écht los te laten.

 

Wat deze intensieve live masterclass je concreet oplevert:

 

  • Een diep ontspannen lichaam | De fysieke druk en onzichtbare spanning zijn merkbaar uit je lijf verdwenen dankzij gerichte ontspanningsmethodieken en Reiki.
  • Sterke, heldere grenzen | Je herkent je stressgedrag direct, begrijpt je energiebudget en leert 'nee' zeggen zonder schuldgevoel.
  • Jouw handleiding in de hand | Meer rust in je hoofd, minder piekeren en concrete afspraken met jezelf om thuis direct te stoppen met overleven.
  • All-inclusive verzorging | Inclusief het volledige 30 pagina's tellende vitaliteitsrapport, 2,5 uur 1-op-1 begeleiding in Vlijmen, mindfulness-oefeningen voor thuis, hoogwaardige koffie, thee, water en gezonde versnaperingen.

 

💡 Tip voor de financiering (Werkgevers & ZZP)

Wist je dat deze masterclass bij uitstek geschikt is voor vergoeding door je werkgever? Het valt onder het Persoonlijk Ontwikkelbudget (POB), budgetten voor duurzame inzetbaarheid of re-integratietrajecten bij stress en burn-out. Voor zelfstandig ondernemers is de investering bovendien 100% fiscaal aftrekbaar als bedrijfskosten.

Hoe werkt het na je bestelling?

Zodra je jouw bestelling hebt afgerond en de betaling is verwerkt, starten we direct jouw traject:

  1. Binnen 2 werkdagen ontvang je van ons per e-mail de persoonlijke unieke link naar jouw online DISC- & drijfverenassessment.
  2. In diezelfde e-mail ontvang je direct een uitnodiging om jouw online sessie (2 uur) of jouw fysieke 1-op-1 sessie in Vlijmen (2,5 uur) in te plannen op een dag en tijdstip dat jou het beste uitkomt.
  3. Je vult het assessment rustig thuis in wanneer je wilt. Tijdens onze ingeplande sessie ligt jouw complete, 30 pagina's tellende vitaliteitsrapport direct voor je klaar om te ontleden en te vertalen naar rust en hernieuwde energie. 

1 op 1 Masterclass LIVE

€ 495,00

Herstel je energiebalans, voorkom een burn-out en vind je werkgeluk terug. Of heb je loopbaanvragen en wil je een switch gaan maken? Voel je een constante onrust in je hoofd, ervaar je langdurige stress, of loop je emotioneel leeg in de waan van de dag?

Tijdens deze exclusieve, fysieke 1-op-1 bijeenkomst van 2,5 uur in Vlijmen gaan we diep in op jouw 30 pagina's tellende vitaliteitsrapport.

We praten niet alleen, maar gaan direct fysiek en energetisch ontladen. Als mindfulness trainer, ontspanningstherapeut en Reiki Master geef ik je nuchtere, krachtige methodieken en handvatten om de opgebouwde spanning in je lijf direct los lof te laten en je energiebudget te herstellen.

Jouw 30 pagina’s diepgaande vitaliteits- en loopbaananalyse bevat:

  • Module Gedragspatronen: Een confronterende maar waardevolle spiegel van jouw do's & don'ts, sabotagegedrag en de keerzijde van jouw gedrag onder druk.
  • Module Inter-persoonlijkheid: Diepgaand inzicht in jouw authenticiteit, feedbackstijl und hoe jij écht samenwerkt.
  • Module Professional: Jouw blauwdruk op het gebied van communiceren, coachen, onderhandelen en presenteren.
  • Module Werk & Welzijn: Jouw kompas voor een passende werkomgeving. Meet direct jouw werkgeluk, je energiebudget en je actuele burn-out risico.
  • Module Groei & Toekomst: Jouw persoonlijke toekomstkompas. Ontdek jouw grootste groeikansen og hoe jouw ideale droomteam eruitziet.
  • Module Verdiepingslaag: Een inzicht in jouw cognitieve stijl en een persoonlijke spanningskaart die laat zien hoe stress zich bij jou opbouwt.

Wat het je oplevert: Een diep ontspannen lichaam, minder piekeren, milde zelfacceptatie, directe handvatten uit de mindfulness en energetische therapie, en het herstellen van jouw energielekken zodat je weer kunt gaan leven en werken vanuit wie je écht bent.

Bekijk details

Online Masterclass

€ 349,00

Herstel je energiebalans, voorkom een burn-out en vind je werkgeluk terug. Of heb je loopbaanvragen en wil je een switch gaan maken? Voel je een constante onrust in je hoofd, ervaar je langdurige stress, of loop je emotioneel leeg in de waan van de dag?

Deze Online Masterclass is onze hardloper voor professionals die vastlopen in hun vitaliteit of tegen een burn-out aanzitten.

Dit programma brengt je mentale belasting en je energiebudget haarscherp in kaart via ons online assessment. Tijdens de online sessie van 2 uur koppelen we deze analyse aan directe mindfulness-, ontspanningsmethodieken. Zodat jij directe tools voor het leven hebt. 

Jouw 30 pagina’s diepgaande vitaliteits- en of loopbaananalyse bevat:

  • Module Gedragspatronen: Een confronterende maar waardevolle spiegel van jouw do's & don'ts, sabotagegedrag en de keerzijde van jouw gedrag onder druk.
  • Module Inter-persoonlijkheid: Diepgaand inzicht in jouw authenticiteit, feedbackstijl en hoe jij écht samenwerkt.
  • Module Professional: Jouw blauwdruk op het gebied van communiceren, coachen, onderhandelen en presenteren.
  • Module Werk & Welzijn: Jouw kompas voor een passende werkomgeving. Meet direct jouw werkgeluk, je energiebudget en je actuele burn-out risico.
  • Module Groei & Toekomst: Jouw persoonlijke toekomstkompas. Ontdek jouw grootste groeikansen en hoe jouw ideale droomteam eruitziet.
  • Module Verdiepingslaag: Een inzicht in jouw cognitieve stijl en een persoonlijke spanningskaart die laat zien hoe stress zich bij jou opbouwt.

Wat het je oplevert: Meer rust in je hoofd, minder piekeren, milde zelfacceptatie, concrete ontspanningstools en het herstellen van jouw energielekken zodat je weer kunt gaan leven en werken vanuit wie je écht bent.

Bekijk details