Masterclass Online: Stoppen met Overleven – Krijg grip op je onrustige hoofd

Herstel de rust in je hoofd vanuit je eigen vertrouwde omgeving. Een intensieve, persoonlijke online masterclass waarin we jouw wetenschappelijk onderbouwde DISC-profiel vertalen naar nuchtere mindfulness, ontspanningsmethodieken en energetische rust.

Bestel en start jouw assessment

Herken je dit in jouw dagelijks leven?

Als je hoofd continu 'aan' staat, kost elke dag moeite. Je denkt veel na, piekert over de toekomst en verliest je eigen grenzen omdat je automatisch in de 'aanpasmodus' schiet voor je omgeving. Je hoeft niet harder je best te doen om jezelf te zijn; met deze online masterclass helpen we je om de regie weer terug te pakken.

Wat gaan we doen tijdens deze Online Masterclass?

.Geen zware praatsessies of ingewikkeld gedoe. We pakken jouw stresspatronen direct digitaal en effectief aan in drie heldere stappen:

Stap 1: Jouw online DISC- & drijfverenassessment | Vooraf vul je thuis digitaal ons uitgebreide assessment in. Dit resulteert in jouw persoonlijke YOU.Manual™: een 30 pagina’s diepgaande vitaliteits- en loopbaananalyse die jouw communicatiestijl, stress-triggers en diepste motivatie feilloos blootlegt.
Stap 2: Jouw handleiding ontleden | Tijdens onze live videoverbinding van 2 uur kijken we samen in de spiegel. Waarom loop je leeg? Waar zitten jouw specifieke energielekken? Je leert jezelf écht begrijpen in plaats van continu te moeten verbeteren.
Stap 3: Directe rust met mindfulness en ontspanning | Als gecertificeerd mindfulness trainer, ontspanningstherapeut en Reiki Master reik ik je nuchtere, direct toepasbare technieken aan om de stroom aan gedachten in je hoofd direct te stoppen en de energetische balans in je lichaam te herstellen.

Wat deze online masterclass je concreet oplevert:

Minder piekeren | Praktische mindfulness-tools die je direct aan je bureau of op de bank kunt toepassen.
Inzicht in je energielekken | Je weet exact waarom bepaalde situaties je leegzuigen en hoe je dit voorkomt.
Milde zelfacceptatie | Rust, milde acceptatie en oprecht begrip voor wie jij van nature bent en hoe jouw blauwdruk werkt.

💡 Tip voor de financiering (Werkgevers & ZZP)

Veel werkgevers vergoeden deze masterclass volledig vanuit het Persoonlijk Ontwikkelbudget (POB), budgetten voor duurzame inzetbaarheid of re-integratietrajecten bij stress en burn-out. Voor zelfstandig ondernemers (zzp'ers) zijn de kosten bovendien 100% fiscaal aftrekbaar als bedrijfskosten

Hoe werkt het na je bestelling?

Zodra je jouw bestelling hebt afgerond en de betaling is verwerkt, starten we direct jouw traject:

Binnen 2 werkdagen ontvang je van ons per e-mail de persoonlijke unieke link naar jouw online DISC- & drijfverenassessment.
In diezelfde e-mail ontvang je direct een uitnodiging om jouw online sessie (2 uur) of jouw fysieke 1-op-1 sessie in Vlijmen (2,5 uur) in te plannen op een dag en tijdstip dat jou het beste uitkomt.
Je vult het assessment rustig thuis in wanneer je wilt. Tijdens onze ingeplande sessie ligt jouw complete, 30 pagina's tellende vitaliteitsrapport direct voor je klaar om te ontleden en te vertalen naar rust en hernieuwde energie.

Online Masterclass

€ 349,00

Herstel je energiebalans, voorkom een burn-out en vind je werkgeluk terug. Of heb je loopbaanvragen en wil je een switch gaan maken? Voel je een constante onrust in je hoofd, ervaar je langdurige stress, of loop je emotioneel leeg in de waan van de dag?

Deze Online Masterclass is onze hardloper voor professionals die vastlopen in hun vitaliteit of tegen een burn-out aanzitten.

Dit programma brengt je mentale belasting en je energiebudget haarscherp in kaart via ons online assessment. Tijdens de online sessie van 2 uur koppelen we deze analyse aan directe mindfulness-, ontspanningsmethodieken. Zodat jij directe tools voor het leven hebt.

Jouw 30 pagina’s diepgaande vitaliteits- en of loopbaananalyse bevat:

Module Gedragspatronen: Een confronterende maar waardevolle spiegel van jouw do's & don'ts, sabotagegedrag en de keerzijde van jouw gedrag onder druk.
Module Inter-persoonlijkheid: Diepgaand inzicht in jouw authenticiteit, feedbackstijl en hoe jij écht samenwerkt.
Module Professional: Jouw blauwdruk op het gebied van communiceren, coachen, onderhandelen en presenteren.
Module Werk & Welzijn: Jouw kompas voor een passende werkomgeving. Meet direct jouw werkgeluk, je energiebudget en je actuele burn-out risico.
Module Groei & Toekomst: Jouw persoonlijke toekomstkompas. Ontdek jouw grootste groeikansen en hoe jouw ideale droomteam eruitziet.
Module Verdiepingslaag: Een inzicht in jouw cognitieve stijl en een persoonlijke spanningskaart die laat zien hoe stress zich bij jou opbouwt.

Wat het je oplevert: Meer rust in je hoofd, minder piekeren, milde zelfacceptatie, concrete ontspanningstools en het herstellen van jouw energielekken zodat je weer kunt gaan leven en werken vanuit wie je écht bent.

Bekijk details

1 op 1 Masterclass LIVE

€ 495,00

Herstel je energiebalans, voorkom een burn-out en vind je werkgeluk terug. Of heb je loopbaanvragen en wil je een switch gaan maken? Voel je een constante onrust in je hoofd, ervaar je langdurige stress, of loop je emotioneel leeg in de waan van de dag?

Tijdens deze exclusieve, fysieke 1-op-1 bijeenkomst van 2,5 uur in Vlijmen gaan we diep in op jouw 30 pagina's tellende vitaliteitsrapport.

We praten niet alleen, maar gaan direct fysiek en energetisch ontladen. Als mindfulness trainer, ontspanningstherapeut en Reiki Master geef ik je nuchtere, krachtige methodieken en handvatten om de opgebouwde spanning in je lijf direct los lof te laten en je energiebudget te herstellen.

Jouw 30 pagina’s diepgaande vitaliteits- en loopbaananalyse bevat:

Module Gedragspatronen: Een confronterende maar waardevolle spiegel van jouw do's & don'ts, sabotagegedrag en de keerzijde van jouw gedrag onder druk.
Module Inter-persoonlijkheid: Diepgaand inzicht in jouw authenticiteit, feedbackstijl und hoe jij écht samenwerkt.
Module Professional: Jouw blauwdruk op het gebied van communiceren, coachen, onderhandelen en presenteren.
Module Werk & Welzijn: Jouw kompas voor een passende werkomgeving. Meet direct jouw werkgeluk, je energiebudget en je actuele burn-out risico.
Module Groei & Toekomst: Jouw persoonlijke toekomstkompas. Ontdek jouw grootste groeikansen og hoe jouw ideale droomteam eruitziet.
Module Verdiepingslaag: Een inzicht in jouw cognitieve stijl en een persoonlijke spanningskaart die laat zien hoe stress zich bij jou opbouwt.

Wat het je oplevert: Een diep ontspannen lichaam, minder piekeren, milde zelfacceptatie, directe handvatten uit de mindfulness en energetische therapie, en het herstellen van jouw energielekken zodat je weer kunt gaan leven en werken vanuit wie je écht bent.